"Jeg hjelper deg å aktivisere dine ressurser!"
Jeg arbeider aktivt for å hjelpe mennesker til å aktivisere sitt indre potensiale. Jeg ønsker at folk skal oppleve mer glede og overskudd i livet. I mitt arbeid legger jeg stor vekt på Transcendental Meditasjon som et utrolig kraftfullt og effektivt virkemiddel til et bedre liv. Jeg liker å begynne med å lære folk denne metoden fordi den er så utrolig effektiv for å løse problemer som vanlige mennesker strever med. Men jeg ser også kunnskap og innsikt som vesentlig ingredienser for å hjelpe folk framover. Derfor er både coaching, terapeutiske samtaler og naturlige helseråd vesentlige ingredienser i mitt arbeid for å hjelpe folk til den utviklingen de innerst inne lengter etter.
Utdannelse og yrkesmessig bakgrunn
Psykologi
- Elsebeth Wedervang Powers, M.A.in SCI, har drevet som selvstendig innen undervisning, coaching, meditasjon, yoga, naturlig helse og personlig utvikling siden midten av 70-tallet.
- Hennes akademiske bakgrunn er fra Universitetet i Bergen hvor hun tok en Cand. Mag i samfunnsfag i 1978 med blant annet fagene psykologi og sosialantropologi.
Transcendental Meditasjon
- Etter to års trening og utdannelse innen Transcendental Meditasjon, ble hun i 1980 ferdig utdannet som lærer i teknikken av Maharishi Mahesh Yogi ved MERU — Maharishi European Research University i Sveits.
- Hun har siden da arbeidet full tid med å hjelpe folk til personlig utvikling.
- Hun har to lange studieperioder i USA hvor hun tok en Master i The Science of Creative Intelligence, og en i Professional Writing.
Coaching
- Allerede i 1999 tok hun kurs i USA i Co-Active Coaching og var tidlig ute som coach i Norge. Siden dette har hun studert flere metoder som hun bruker for å hjelpe folk til personlig utvikling og større glede i livet.
- Hun har gått dypt inn i Byron Katie´s "The Work" og "The Lefkoe Method".
- Hun har studert Shadow Work med Cliff Barry i Estes Park, Colorado.
- Hun har arbeidet utstrakt med Marshall B. Rosenberg´s Nonviolent Communication.
- Hun har studert Richard C. Schwartz, Jay Earlay og Derec Scotts Internal Family Systems Therapy.
- Hun har studert Hal and Sidra Stones Voice Dialogue.
- Hun har gått dypt inn i Eugene T. Gendlin´s Focusing med Anne Weiser Cornell som lærer.
- Hun sitter inne med omfattende kunnskap om naturlige helsetilnærminger med spesiell vekt på ayurvedisk helse.
Noen erfaringer …
“Transcendental Meditasjon har hjulpet meg på så mange måter. Jeg har fått mye mer energi i hverdagen, og jeg føler meg klarere og mer opplagt! ”
Annabel Guaita
Lyttelos, Pianist Førsteamanuensis Griegakademiet i Bergen
“For meg som gründer og bedriftsleder har Transcendental Meditasjon vært viktig for å kunne mestre stort arbeidspress over lang tid. Det skaper balanse i sinn og kropp og gir økt energi og kreativitet. Jeg anbefaler teknikken til alle! ”
Arvid Dregelid
Bedriftsleder
“Jeg lærte meditasjon hos Elsebeth i overgangen fra min karriere som danser i Carte Blanche til et nytt liv som yogalærer. Det gav meg mot og energi til å takle den store overgangen den gangen, og gir meg stor glede i hverdagen! ”
Henriette Slorer
Balettdanser/Yogalærer